☉ TANTSIV NAINE ☉

Neljapäeval 8.2.24
Ruum 11-le naisele, rega end palun
Tantsurännaku kestvus 1,5h
Pilet 15€

ReConnect Stuudios
Niine 11, Kalamajas

***
On loodud taas neljapäeva õhtuks *vaba ruum tantsimiseks; tantsuliseks liikumiseks.

*vaba tähendab minu jaoks seda, et ma luban endal olla täpselt nii nagu olen ja luban endal tantsida, liikuda, häälida täpselt sedasi nagu keha tahab / vajab; no shame, ilma mingite hinnanguteta.

Saan kõige paremini sõnades ikkagi edasi anda ainult iseenda kogemust. See vaba ruum ja aeg tantsimiseks on minu jaoks kõikehõlmav enese hoolitsus või enese armastamise viis.

Tantsimine on sõnadeta intuitiivne tähelepanu iseendale.
Tähelepanuga toidan armastust.

Praeguses hetkes mulle väga meeldib läheneda sedasi iseendale ja elule, elamisele… et noh alati on väljakutseid, keerukust, probleeme, negatiivsust, traumasid, teemasid… selle asemel et negatiivsele keskenduda, probleemidele lahendusi otsida, analüüsida… keskendun positiivsele. Toidan end positiivsega, kallan enda tassi positiivset / puhast «vett», nii palju, et hakkab üle äära ajama ja uhab tassist ka probleemid välja… Ja sedasi üllatusena, keskendudes positiivsele, lahenevad justkui iseenesest mõned nö probleemsed asjad.
Elu ja mina selles, tundub palju ägedam, kergust ja positiivsust on rohkem. Energia voolab vabamalt.
Samas eelnev ei tähenda ka seda, et kõik probleemiallikad topiks kapisügavustesse peitu ja väldime neid… lihtsalt vahepeal on lahendused palju - palju lihtsamad, kui me arvame. Me oleme end võimelised MÕTLEMA haigeks ja katkiseks, keeruliseks jne…

Minu üks positiivsuse «veekann» on tantsimine. Mida rohkem ma tantsin, seda parem mul on, igal tasandil.
Ainuke niiöelda ülesanne või eesmärk on kohale ilmuda tantsimisse.
***
Kohapeal on vesi, näks ja pehmed matid.
Riietus soovitatavalt väga mugav.
Varajasem tantsukogemus pole vajalik.
Palun tule parfüümivabalt.
Kirjuta, kui soovid küsida midagi!
Ja registreerimine lihtsalt sõnumina minule instasse: relaxing_into_body või messengeris: Mari Viiard

Musid-kallid-õhupallid! Oled väga oodatud.
Tantsuni!